随着社会各行各业的竞争压力越来越大,不少白领在不知不觉中白发上了头,市面上各种乌发药品琳琅满目,殊不知都是含有一定的化学品,对人体都有一定的伤害。小编给大家分享一个食疗的办法。
黑豆又叫乌豆,含有丰富的蛋白质及多种矿物质和微量元素。中医学上认为,黑豆味甘,、性平,具有解表清热、养血平肝、壮阴、补虚黑发的作用。让你在日常生活中就能慢慢改善自己的发质,补充各种微量元素及矿物质。
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